宮城・仙台・利府のアロマスクールとリフレクソロジーの隠れ家的お家サロン aroma natural life*

aromanuage.exblog.jp ブログトップ

今の季節を愉しむことと先取りもすること。。2

c0212785_6271527.jpg



10月に入り、秋祭りやいも煮会などの行楽行事が目白押しですが
我が娘の学校では学習発表会が行われます。
何年か前に、まだ10月というのにインフルエンザが蔓延し中止になったことがあります。

例年だと11月ころからチラホラと出てきて
1月2月がピークを迎えるインフルエンザ。。。

予防策として予防接種を受ける方が大半だと思いますが
特に体が弱いということもないので今年もうちの家族は受けない事でしょう。
(インフルエンザの予防接種をすることが一番の予防ではないと思っているので…)

そのためには日頃からのうがい・手洗い・早寝・早起きや
栄養の整った食事を心掛けることが大事だと思うのでいつの時期も習慣づけようと思っています。

そして、今から(そう!季節を先取りよ♪)ウイルスや殺菌予防として
アロマディフューザーで空気を浄化しましょう。

ペパーミント ユーカリ ティーツリー ニアウリ  ヒノキ モミ など
森林浴していると呼吸が楽になるような香りというか
呼吸器系を浄化してくれるようなものがイイですね。
(☆赤ちゃんや乳幼児には使用方法に注意して下さいね☆)
睡眠中に香らせるのであれば柑橘系もプラスしたり、私の大好きなラベンダーもOK!

インフルエンザが蔓延する時期の1~2か月前から精油を使って予防していた人達は
インフルエンザにかかる確率がとても少ないという実験結果も出ています。

さて、今日は何の香りにしましょうか?



















『アロマ・ニュアージュ』
アロマセラピー&リフレクソロジーの隠れ家的お家サロン 宮城 仙台 利府
(女性限定・完全予約制) HPはこちらから→☆☆☆       
[PR]
by aroma-nuage | 2012-10-03 05:14 | 健康 | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : https://aromanuage.exblog.jp/tb/18513391
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
line

宮城 仙台 利府『aroma Nuage』アロマセラピーとリフレクソロジーの隠れ家的 おうちサロン主宰の高橋がアロマだけじゃなく子育て・健康・美容・カメラいろいろやってるブログ 


by aroma-nuage
line
クリエイティビティを刺激するポータル homepage.excite
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30