環境を変える

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天気の良い日のカフェは最高!!
最近、気分が晴れず、何をしても気力がなく・・・。
そんな時ありませんか?
忙しさから解放されて、何もなくなるとポカーン( ゚д゚)って感じのあれ。
とっても贅沢な悩みだと思うけど、本人はどうしていいのか分からず、
ただ、毎日のしなければならないことを淡々とこなしていくだけ。

気分が下がる時の私の取説は
☆好きなカフェで美味しいものを食らう( ´∀` )!
☆部屋の中にあるいらないものをどっざり捨てる!そしてからの模様替え。
希望は環境をガラッと変えてみたいのだけど、そんな度胸もないので、今見えている景色を非日常的なものに取り敢えず変えて、気分一新に部屋だけでも気持ちも新たにするのが、私の気分の変え方。
自分の機嫌は自分で取るように、自分の取説くらいは分かっていないとね(笑)。












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by aroma-nuage | 2018-02-09 16:04 | つぶやき | Trackback | Comments(0)